〈料理〉 炊き込みご飯レシピ 2026年11月7日
1人分（卵1/2個使った場合） 約468kcal タンパク質12・8g 塩分1・9g
ご飯と具材を一緒に炊く「炊き込みご飯」は、調理が簡単で見た目も華やかな一品に。料理研究家の岩﨑啓子さんに紹介してもらいました。
おいしい炊き込み…
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