このサイトはJavaScriptを使用しています。 JavaScriptを有効に設定する必要があります。
勉強やダイエット中に欲望に負けそうな時や、何かで落ち込んだ時は「○○をしよう」と決めておくことが、心の切り替えに効果的といわれる▼これは心理学の手法だが、楽し…
この記事は会員限定です。これより先は聖教電子版への有料会員登録が必要です。