〈管理栄養士のお手軽元気レシピ〉 イワシ水煮缶の梅だれ 2024年9月21日
・イワシ水煮缶1缶
・梅干し（減塩/種なし）30g（3～4粒）
・砂糖小さじ1
・しょうゆ適宜
・大葉2枚
・ミニトマト3個
〈プラスできる食材〉…
この記事は会員限定です。これより先は聖教電子版への有料会員登録が必要です。
・イワシ水煮缶1缶
・梅干し（減塩/種なし）30g（3～4粒）
・砂糖小さじ1
・しょうゆ適宜
・大葉2枚
・ミニトマト3個
〈プラスできる食材〉…
この記事は会員限定です。これより先は聖教電子版への有料会員登録が必要です。
トップ
動画
人間革命検索
音声
クリップ