〈料理〉 夏に食べたい！ ネバネバ料理 2025年8月2日
1人分 約152kcal/塩分1・6g
オクラや長芋などのネバネバ食材は、つるっと食べやすいだけでなく、栄養もたっぷり。食欲が落ちやすい夏に食べたい「ネバネバ料理」を、料理研究家の岩﨑啓子さんに聞き…
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