〈防災――身を守る行動〉 日本赤十字社「避難生活支援講習ハンドブック」から 知って役立つ技術 2024年11月3日
発災直後の避難所では、一時的に床での生活になることがあります。床から直接、起き上がったり、立ち上がったりするにはより多くの筋力を必要とするため、特に高齢者や体…
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