〈からだ元気レシピ〉 春キャベツのキーマカレー 2023年4月3日
・キャベツ200g（3～4枚）
・タマネギ100g
・ニンニク1片
・ショウガ1片
・カレールー2かけ
・サラダ油小さじ2
・合いびき肉200g
…
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・タマネギ100g
・ニンニク1片
・ショウガ1片
・カレールー2かけ
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