防災 ― 身を守る行動 ―

1. 災害時の情報収集

安否確認・アプリ・伝言ダイヤル・Wi‑Fi

2. 地震・津波

事前対策／南海トラフ／首都直下

3. 風水害

避難意識／タイムライン／水難・竜巻

4. 火山

噴火リスク（富士山／桜島）

5. 避難生活に向けた備え

持ち歩き／在宅避難／季節／関連死

6. BCP

事業継続計画（機能させるために）

7. 発災後の応急対応

応急手当て／クラッシュ症候群

8. 読み物

震災ルポ／避難所環境／識者インタビュー